黄黑皮的姐妹别急着划走！白皮肤的真的很显干净！ ✅我也是从黄黑皮过来的，这近一年尝试了各种办法，踩了不少坑，今天给姐妹们总结出来一套办法，直接抄作业就行~ 🔅卡曼橘原液：一周喝三次，晚上睡前喝，兑凉水，或者兑气泡水都可以，很酸很酸，但效果也很好，坚持喝两周左右能看到肤色明显提亮 🔅白玉膏：每天喝两袋，早晚饭后各喝一次，温水冲泡，别用超过45度的水，味道闻着苦，但喝起来有点玫瑰的味道，一般喝两周就能看到脸上白了很多，黄黑皮尤为明显 ‼️生活中需要注意 1⃣️改掉晚上熬夜的坏毛病，保证充足的睡眠时间 2⃣️多吃水果蔬菜补充微量元素，提高皮肤代谢 3⃣️忌颜色重的食物，会造成体内黑色素沉积 4⃣️出门做好防晒预防紫外线 ⭕️以上就是我亲身实践且很有用的方法！有肤色困扰的姐妹们真的可以试试，其实变白也不难，主要是坚持，希望姐妹们都可以白白嫩嫩的过夏天~ #笔记灵感 #黄黑皮
告别痘痘不是梦～😉 过氧苯甲酰凝胶：杀菌消炎，对于已经发炎的痘痘特别有效，可以迅速减少痘痘红肿🌞 阿达帕林凝胶：用它可以疏通堵塞的毛孔，减少粉刺和黑头，适合初期预防和轻微痘痘的日常护理✨ AZECLEAR壬二酸凝胶：能有效抑制细菌繁殖，减少炎症，还能均匀肤色，就是有点刺激，淡化...
不是卖药膏的，30+的人，新冠疫苗第三针之后满脸冒痘，青春期的时候都没怎么长过，平时也就熬夜吃辣之后额头，下巴，脸上偶尔一两颗（其实是痤疮），硬硬的，红红的，按着疼，不太好挤，想挤得等长熟，挤了又留疤，小红书搜了一圈阿达帕林之类的买了一堆… 亲测，第一名还得是盐酸克林霉素凝胶，第二名...
常见的祛痘药膏，一次讲清楚： 1、维A酸乳膏： 第一代维A酸乳膏，疗效显著，同时刺激性也较大。 适用于闭口粉刺、黑头粉刺、红肿痘痘等痤疮类型，对痘印痘坑也有一定效果。 2、异维A酸：异维A酸属于第二代，和维A酸乳膏相比，异维A酸对皮肤的刺激性更小、具有更低的光敏反应以及更强的局部抗炎...
1.2％克林霉素+0.025％a酸的复配制剂 是抗S素和A类制剂的复配，针对性很强，红肿的、一片一片（局部性）的、消了又长（长期反复）的，都手拿把掐 . 我在克林霉素喷雾剂型那一篇就提到过，A类成分和bpo是克林霉素的联用搭档 也举例了阿达和他扎分别联用克林霉素的两篇临床 结论都是联...
一个在皮肤科呆了6年的内行人，这几年也算看明白了，皮肤科行业的水太深了要想淡化痤疮不踩坑一定仔细看完这几点，先码住! 讲真的，去痤疮真不是想象的那么简单。前段时间我朋友就是脸上的痤疮一大片一大片的一颗颗大肿包坑坑哇哇的，特别难看🙅🏻♀️!图省事就去小作坊面诊，回来整个人都崩溃了，恢...
1.烟酰胺—— 祛痘印 面部 2.复方曲安奈德乳膏——皮炎 湿疹 红疹 3.复方维胺酯乳膏——痤疮 闭口 毛孔粗大 4.克林霉素磷酸酯凝胶——面部红肿 🙋🏼♀️...
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