户外吸氧日来啦，雨过天晴爬山
大雨过后，这个天气爬山真的好舒服，没有大大的太阳，不是很热，空气很清新，满满的快乐！ 分享下户外爬山必备神器，我常常被蚊子咬或者磕伤了，我常常都会准备这个华邦樟脑乳膏，每次插上去凉凉爽爽的！特别是被蚊子咬了，擦上去就不是很痒了！真的是超爱！ #爬山#户外运动#深圳户外运动#徒步日记#日常瑜伽#樟脑乳膏#灵魂和肉体都在路上
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战痘日记
一直以来都是被痘痘困扰的 尝试了蛮多产品最后效果都甚微，上个月还是决定去医院系统性的看下，看了华山医院 马莉 医生的号 8月开了药，分别是口服的盐酸米诺环素，倍他胡萝卜素。 外涂药物 复方克林霉素 阿达帕林凝胶 先说下口服药，刚吃的时候真的是头晕的吃不消，感觉痘痘没见好，人快过去了，...
祛痘～
今天一天的肤况 一如既往金银花水早晚湿敷➕白天抹两次复方克林霉素凝胶➕睡前涂抹阿达帕林凝胶...
取💊 复方ke林/协和打报告
趁空档时间，坐地铁赶往附一开复方ke林，这yao水确实蛮好用的，下午赶往协和，去病案室打印超多的材料，厚厚一沓，惠ming保理赔报销用，需要一整年的材料，超多～病案室打了一部分，外科楼收费处窗口打，门诊楼综合服务台也需要打， 住院的，门诊的，清单，发票，小结，ji病诊断书～ 手麻了...
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