#灰指甲 第二百五十四天 家人们今天用棉签空盒来做一个简短的小结 （纯属个人体验，不参杂任何广告贴，本人表达能力有限，我会想到哪儿写到哪儿） 首先每一位饱受灰指甲痛苦的患者都要更新自我心态，不是说非要治疗好才能正常生活下去，这个灰指甲虽然很烦，但罪不至死，即使最终没有治愈，它也不影响正常生活，可以活下去 ✍️下面开始治疗步骤： 1.每日沐浴或洗脚，如果需要泡脚的话可以添加少量碘伏杀菌，泡脚水温就是洗澡水温即可，不用过热，泡十来分钟就行了。 2.脚干净了，开始修指甲，先用指甲刀尽力修剪到不能再剪，再用打磨工具打磨到不能再打磨。注意千万不要修剪出破口或者流血。修指甲步骤看自己，不必每天，隔三差五也行，看状态，自行判断。 3.脚修完了，点涂或者薄涂冰醋酸，冰醋酸不用稀释，用棉签沾着涂，不要滴水，要在量杯壁刮一刮，只需要用湿的棉签在指甲表面来回摩擦就可以了，摩擦一遍干了继续摩擦，重复上述动作4-5次。千万不要擦到肉上，只能擦在指甲上，如果指甲剪光了，就不要用，过几天等长出点指甲再用。冰醋酸也不用每天都涂，看自己判断，如果太痛就缓缓，隔两三天图一回。 4.冰醋酸干了，开始用膏体药膏，可以是必亮也可以是达克宁，都不贵，不用死盖太厚，就像我图片一样涂就可以了，吸收的快，如果用必亮吸收不太好或者怕蹭到被子上可以包一下指甲，我个人是不包的，因为懒，随它去，直接睡。药膏必须每天都用，不可以偷懒。 5.好像没啥可说的了，over，下朝，有疑问可以在问我，但是我只能以我个人经验判断来说一说，因为我也是跟风搞的，没有专业性可言，如果有问题，请及时就医。