银屑病已经反反复复2年多了，再加上刚毕业工作压力大，作息不规律，皮肤变得又红又痒的，总是忍不住的抓挠，跟烂墙皮一样挠过之后还会掉皮屑，脖子，胳膊上全都是成片的红斑红疹，加上自己又涂了一些乱七八糟的东西，一整个大爆发了！！真的好焦虑...实在看不下去了，就去看了白大褂，给说了一些方法和注意事项并开了一些外涂的，回来就坚持了一段时间现在已经好了，方法写在下面了有需要的看看~ - 1：生理盐水清洁 用生理盐水清洁皮损处，记得用纯净水稀释，清洁皮肤表面污垢和皮屑 2：涂抹凝胺 涂抹素舒银屑病凝胶止痒，里面是含有针对银屑病成分可以快速缓解皮肤发痒，坚持使用过一段时间就可以看出来变化 3：补水保湿 皮肤干燥的情况下进行补水保湿就可以了，帮助皮肤补充水分 4：饮食清淡 清淡饮食 补充身体微量元素多吃水果蔬菜和膳食纤维食物 - 差不多就是这样啦~希望大家都能早日摆脱银屑病的困扰，到了夏天穿的漂漂亮亮哒~ #银屑病#牛皮癣#皮炎#湿疹#皮损#银屑病#银屑病是什么#银屑病治愈方法#牛皮癣#皮炎#湿疹#银屑病的类型#银屑病好转的迹象#皮损#银屑病各阶段症状#银屑病药膏推荐#经验分享#银屑病忌口