首先先去医院找医生做一个皮肤镜，切忌在在网上跟风买药来涂（别人的方法不一点适合你，我之前也踩过这个坑），确定是什么类型的痘痘，像我主要是马拉色菌真菌型毛囊炎和细菌型毛囊炎都有，只涂一种类型的永远都好不了 第一阶段:先让痘痘不再长 用药:口服（百癣夏塔热片+盐酸多西环素片），外涂（奈替芬酮康唑乳膏+醋酸曲安奈益康唑乳膏+甲硝唑凝胶混合涂整个后背） 饮食:注意戒糖（包括含糖量高的水果）、戒奶制品（牛奶酸奶都不要喝）、戒酒、饮食清淡（最好坚持抗炎饮食） 第二阶段:祛痘印（到时候再分享） 注意:已经疯长了，就是一个长期的过程，一定要坚持，否则前功尽弃。 #前胸后背痘痘 #后背痘 #皮肤 #皮肤护理 #让我们一起变美 #我的护肤日常