✨静心口服液✨由龙骨、牡蛎、当归、丹参、五味子、川楝子、黄连、麦冬、地黄、菟丝子、白芍、枸杞子、鸡内金13味药材配伍而成，能滋养肝肾、宁心安神，有效缓解更年期症状 今天就带大家认识其中一味药——地黄。 - 【认识地黄】 🔅别名：地髓、地精 🔅性味：性寒、味甘、苦 🔅归经：归心、肝、肾经 🔅产区：地黄主产于河南、河北、陕西、山西等地，道地产区为河南焦作地区。 🔅分类：鲜地黄、生地黄，熟地黄。 - 【配伍功效】 ✅清热泄火、滋肾养阴=地黄+黄柏+知母等 ✅养阴生津、清热凉血=生地黄+沙参+麦冬 ✅补血养阴、养肝明目=熟地黄+白芍 ✅滋补肝肾、益精补血=熟地黄+枸杞子 ✅滋肾养阴、固涩精气=熟地黄+山茱萸+山药 ✅改善阴虚血亏、骨蒸潮热=生地黄+熟地黄 - 【保健吃法】 地黄可用来泡酒、煮粥等，比如百合地黄粥，清心安神，滋阴补肾，可以改善更年期阴虚内热、烦躁失眠等症状。 - 【食用禁忌】⚠️ 脾虚腹泻痰多、胃虚食少、寒性体质不适宜🚫 地黄不宜长期过量服用🚫 过敏人群不适宜🚫，食用后注意观察 #每日懂一味中药材 #中药 #科普 #静心口服液 #地黄 #健康养生 #更年期