毫不夸张的说，哺乳痛比生孩子还疼。可能是因为剖腹产，生完之后的2天都没有奶，听护士的话没奶也要给宝宝嗦。我家崽子第一次吃，那个疼的我简直怀疑人生了，直击天灵盖。毫不夸张的说，我差点就放弃哺乳了。 先说一说我用过的失败方法吧~ 1. 乳盾，疼且没用。护工说我乳头短，宝宝吃不住所以很疼，让我买乳盾。和姐妹们说，乳盾没用！没用！太没用了！！！我换了两个，一个硬一点的，一个软一点的，宝宝都嗦不出来，虽然会减轻一点点痛感，但是崽子吃不出来用更大力气，乳头都被咬变形了。 2. 乳头贴，贼贵且没用。斥巨资买了乳头贴，贴上之后也没有感受到任何缓解，而且那个设计很一言难尽，贴不住。 有用的方法： 1. 物理保护——银乳盾。因为乳头摩擦到衣服就非常疼，每天都勾着腰生怕衣服碰着了。自从有了银乳盾保护咪咪头，腰也能直起来重新做人了。银的材质也是比较安全的，可以放心用。 2. 物理保护——热敷。崽吃完之后，整个乳房就像抽筋一样疼，好像说是雷氏综合征。我会用热水冲一冲，或者热毛巾敷一下揉一揉会有缓解。 3. 化学保护——乳头膏。每次吃完之后，抹上乳头膏滋润一下确实能缓解疼痛。这里我用过两款乳头膏，推荐睦清，质地比较清爽也比较滋润。 4. 药物保护——碘酒+康复新液+龙华医院的青石软膏。吃完之后先用碘酒往咪咪头里怼，然后敷20分钟康复新液，最后抹上青石软膏。这个方法非常有效，之前我单独用过碘酒没有用，又用过碘酒+红霉素软膏也没啥效果。青石软膏是比较好的，就是膏体是黑色的清洗麻烦。但一般我用个2-3天就好了。 总结下来就是咪咪头疼的话，千万别忍。多尝试一些方法，我也是疼了一两个月才有了现在这些用血和泪换来的经验。希望姐妹们早日上岸，做一个快乐的哺乳妈妈！#哺乳期 #哺乳期妈妈 #哺乳期堵奶