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去看肠鸣拍的标语牌!码住!

小宝哥9个月前 (02-19)博客89

有多少宝子们受这种困扰,肚子老是咕咕叫,声音还可大旁边人都能听到太尴尬了,还止不住的打嗝,排气….. — 下面给大家分享一下肠鸣的调理方法,有需要的宝子可以参考一下: 1.健康饮食 期间完全不吃辣,不吃发物,不吃动物内脏多吃蔬菜和富含维生素的水果。 2.规律生活 不要熬夜,争取在每天晚上十一点之前上床睡觉,晚上六点之后不在进食。 3.敷肠鸣贴 我每天都在贴肠鸣贴,它里面含有针对性的成分,可以改善肠鸣的频率缓解肠胃压力现在肚子都不咕咕叫了。 4.多喝水 每天补充800ml水分,多次少量喝 #肠鸣#肠易激#肠鸣怎么办#肠梗阻#肠道紊乱#肠胃炎#胃食反流#肚子胀气#肠鸣的原因#脾胃虚弱#放屁多#肠胃#胀气



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