慢性咽炎，喝这个中成药冲剂，希望对咽炎的朋友有帮助。 平时也喝1:白萝卜加金桔煮水，化痰止咳。 2:百香果泡水，百香果生津止渴。 3:维生素C 维生素B 这些也有助于皮肤口腔粘膜的修复。 4:不吃上火的，油炸的，甜的，咸的，生姜，葱蒜刺激性东西不吃。 5:不要熬夜不要熬夜不要熬夜 6:精神压力也不能大，要忙起来找其他事分散注意力，能不说话就不说话，锻炼身体，提高抵抗力，不要受凉，不吃冰。远离粉尘环境。 这些都是我自己的想法和实践，有在慢慢变好。