队友莫名被传染到甲流，开始有点怕冷，头重，鼻塞，青涕，咽喉不太舒服，煮了葛根汤，忘了+麻黄，吃了有效但不大，怕冷感觉减少，咽喉不适消除，头重没有了，还是偶尔有点怕冷，次日鼻塞青涕加重，手关节和腰轻微酸，多了点干咳，偶尔有稀白沫痰，于是小青龙一剂，麻黄煮了5分钟又把水倒干净了，导致有小效，咳减轻，不感觉冷，但鼻塞青水涕多。仍有少许咽痒，气住上冲导致干咳少许，偶很少白粘痰，头一晃有点痛，关节微酸仍有，于是射干麻黄汤+干姜9，二剂，每剂两服，四小时一次，诸症全退，如果还有少许咽痒干咳白粘痰不严重，化橘红4片泡水喝两天。补中益气丸服几天善后，很快满血复活。 此次甲流，三天结束战斗。若非开始大意少了麻黄，一天就该结束了。若非第二天又把麻黄煮过头，二天也结束了，期间注意保暖，不能着凉，否则易反复和加重，中医的有效存在于细节。 期间被队友传染，凌晨感觉额头冷，早起头有点重，因为症早和轻，赶紧服队友煮剩的葛根汤一碗，半小时后神清气爽。 个人参考用方记录 葛根汤 葛根25，桂枝1 5，白芍1 5，麻黄5，灸甘草15，生姜15，大枣12，麻黄先煮3分钟。 小青龙汤 麻黄9，桂枝1 0，干姜9，细辛3，五味子6，白芍1 0，半夏12，灸甘草6｡（细辛，麻黄先煮3分钟） 射干麻黄汤 +干姜9 麻黄12，射干9，紫苑9，款冬花9，生姜12，细辛9，大枣7枚，半夏12，五味子12， 小结：初时解表一定要彻底，就是桂枝汤或葛根汤的药量一定要够：（桂枝30克），否则解表不彻底，会留下咽喉异物感，不适或咳嗽难消的症状，万一出现，无需更方，那么继续解表就行，一般2剂基本结束：桂枝25克，葛根30，白芍25，炙甘草20，姜25，大枣10枚。