一直都要焦虑症.睡眠不太好.十一过后一直睡不着.太累了.太疲惫.身体累的.一直打哈欠🥱流眼泪但是睡不着！.其实之前看到很多次医生.试了很多方法.先说说这次上海中医院. 1.网上约号.我约的嘉定院区.非静安院区，嘉定院区是新建的.非常偏僻，好处是人非常少，不用排队 2肖姝雲医生很温柔！随便挂的一个医生的号.医生超温柔说：失眠是看不好的.只能调节.这次来三四次就能调整好.后期遇到什么事.自己先调节.调整不好.就来医院找我！ 3.头皮针不疼的.额头扎三根.头上扎四根.半个小时后拔针.这段时间把各种药拿了 4.有中药.选择代煎快递到家.医院特制口服液.还有泡脚包、香包（使用说明看图片） 效果： 第一天回家没喝中药.感觉效果不明显. 第二天喝了中药有效果！能睡着了！ 之前在徐浦中医院试过针灸治睡眠.从头扎到脚.效果也有.但是太疼了！后期看到医生.全身就冒汗.果断放弃了！ 失眠非常痛苦.大家可以多试试各种方法！心理医生.去医院试试各种方法…注意防止各种骗子广告！ #上海中医医院 #治疗睡眠 #针灸治睡眠 #针灸治睡眠 #中医 #失眠