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失眠真痛苦！

小宝哥4个月前 (02-19)博客59

失眠一段时间了，西药不敢多吃，找到两款中药成分医院自制的助眠药，分享一下。 1、上海市中医医院的落花安神口服液，每盒10支，服用方便，6盒一个疗程。 2、北京西苑医院的复方酸枣仁膏，传统膏剂，开水冲服，一瓶可以吃一个月左右。找跑腿哥带了，试试效果，看看有没有疗效。#失眠 #中医中药 #失眠焦虑

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首先说下基础情况：我是干皮，T区会有一点点的油一直认为自己是万年不起痘的那种人，后来毕业来了南方（上海）之后，就时不时会冒出来一点点痘痘（有一部分北方妹子来南方都会有点皮肤问题。。。） Tu1（上）：8月份冒痘时候拍的（大家在长痘痘之后一定要放平心态，不要乱用东西，真的很容易适得...

从怀孕开始唇周和额头长痘，到现在是28w，痘痘已经好了很多很多，偶尔晚上睡不好还是会爆一两颗以下分享一点自己祛痘的经验（仅供参考）！！！ 1️⃣前期痘痘很严重的时候就是用了药，盐酸克林霉素凝胶，壬二酸还有复方黄柏液。每天洗脸之后先用黄柏液湿敷十分钟左右（去红消炎很有用！但是保质期太...

一个在皮肤科呆了6年的内行人，这几年也算看明白了，皮肤科行业的水太深了要想淡化痤疮不踩坑一定仔细看完这几点，先码住! 讲真的，去痤疮真不是想象的那么简单。前段时间我朋友就是脸上的痤疮一大片一大片的一颗颗大肿包坑坑哇哇的，特别难看🙅🏻‍♀️!图省事就去小作坊面诊，回来整个人都崩溃了，恢...

🧴前几年治痘痘去看病时，医生给开的，专治痤疮的药。我用着还不错就一直回购当常备药用了。（非处方药，可自己去药店买） 🧴主要成分是克林霉素，针对红肿有白头的痘痘使用，每天早晚用两次，消炎效果比较好。我午休时也会抹一点。 🧴就是个消炎的祛痘药，也不用神化，有脓头的大颗红肿痘抹它也得一周时...

原本计划： 1️⃣省皮做激光（痘印遗留下来的斑和变成的痣） 2️⃣市皮开药（太多网友说好用但限购）但医生说激光会留下坑，没给我做……最后只点了四颗皮赘激光，但是等待时间好长，从14:30排队到16:30才上麻药……再等40min…… 还好我提前一个星期挂了市皮的瘙痒症门诊号，等待时...

因为长痘痘就去南方医科大学皮肤病医院开了药，开的是盐酸克林霉素凝胶和熊果苷凝胶，壬二酸是自己去开的。忘了问医生具体怎么用的了，哪位姐妹知道吗 #壬二酸 #皮肤 #南方医科大学皮肤医院 #省皮肤病医院自制药 #广东省皮肤病医院 #广东省皮肤病医院药膏...

沪上小宝