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与失眠对抗

小宝哥8个月前 (02-19)博客102

从12月底就睡不着，吃了一个月安眠药，后面想戒掉，就吃了这个，最开始安眠药吃了2分之1，吃了4天，就戒了，能睡着。就是梦多，今天晚上再试试。#睡眠 #失眠的人不说晚安 #失眠

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克林霉素是属于抗生素的一种，主要就是抗菌消炎，用空了好几管，感觉用下来只对轻中度痘痘有效，闭口没什么作用，另外抗生素成分用久了确实会产生耐药性，目前还没找到它的替代品。凝胶质地的比液体质地的要温和一些，我个人用不来液体质地的，每次用了必过敏泛红。可以搭配和前面介绍过的阿达...

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一个在皮肤科呆了6年的内行人，这几年也算看明白了，皮肤科行业的水太深了要想淡化痤疮不踩坑一定仔细看完这几点，先码住! 讲真的，去痤疮真不是想象的那么简单。前段时间我朋友就是脸上的痤疮一大片一大片的一颗颗大肿包坑坑哇哇的，特别难看🙅🏻‍♀️!图省事就去小作坊面诊，回来整个人都崩溃了，恢...

—List⬇️— 🌟甲硝c凝胶起到杀菌消炎的作用，对于炎症引起的丘疹、红肿痘痘效果较好。 🌟壬二🍋 起到抗炎🔥、减少皮肤油脂分泌等作用，同时还有抗增生以及细胞毒素的效果。 🌟维A🍋乳膏抑制皮脂腺功能，减少油脂分泌，注意避光使用哦🌃！ 🌟阿达帕林凝胶抑制角质形成，同时抑制皮脂分泌...

脸颊红肿痘，用丽芙克林霉素! 又get了一个对症搭配～最近左脸颊上突然就冒了四五颗痘痘，又红又肿又痛，烦🐭。挤了好几次也没有流白色的脓，一直是透明的水，也没扁下去，感觉痘根出不来啊啊啊~ 再怎么降火都没用，之前涂祛痘精华好的很慢。最后还得涂丽芙的克林霉素磷酸酯凝胶，局部点涂就行...

tips：基础问题挂普通号即可，明确诊断严重脱发/顽固性皮肤病的话，可以之后再挂专病门诊或专家门诊。线上预约就诊很丝滑。一定预约，人超多（周迅脸）。 🤓关于脱发🤓 👀米诺地尔：因为不敢盲目用米诺地尔，所以去看看。医生说应用范围广泛，都可以用的。我现在脱发不严重，没查血，说主要...

沪上小宝