失眠有一年多了，入睡不困难，但是易醒，然后最早是5点开始做梦，就跟讲故事一样，醒了，闭上眼睛接着刚刚的情节继续。 然后是4点开始，到现在的2点3点，暑假看过中医，说是血虚，开了药吃了几天，醒的次数少一点，还是会做梦，觉得没多大用，中药也难喝，放弃了。 今天挂了一个神经内科里的睡眠专科，测试了脑电图，说是焦虑了。开了一些西药和一瓶安神合剂。 试试吧，有用再分享出来。 估计也是经常做梦，脑瓜子没休息好，感觉自己再不好好睡觉哪天会狙了，引起的焦虑吧，平时心态很好的，也很开朗啥的。 之前是脱发，也看了中医，现在放弃看了，觉得一切不好的根源就是睡不好引起的。#失眠的人不说晚安 #失眠治疗 #睡眠障碍