T区出油，用收敛性化妆水控不住，只能去上海皮肤病医院，挂皮肤科，医生判断我脂溢性皮炎。 ▶️收敛水：磺胺醋酰钠溶液，作用收敛，等皮肤发红湿敷。 ▶️保湿：单乳膏，成分甘油、石蜡等，作用纯保湿。 🐶最近看了本书《护肤女王的终极严肃指南》，有句话特别打动我——“皮肤是道屏障，而非一层海绵”。所以： 1，不要过于相信贵的，天然的，或者成分更多等营销术语。 2，护肤的核心理念就是保湿+防晒+解决针对个人肤质的问题。要先清楚自己的肤质。 3，温柔对待肌肤。 皮肤科的处方就是加强收敛和保湿，其他精华什么的暂时不用，很朴素的修护理念。 如果自己不清楚皮肤问题，可以请医生看、然后对症下药。 不要滥用产品，破坏皮肤屏障。 #脂溢性皮炎 #护肤